Strach ani obavy nejsou vůbec příjemná emoce. A co hůř, někdy se jich nedokážeme zbavit, ať se snažíme sebevíc. Pokud tyto emoce navíc přerostou do větších rozměrů, úzkostí a panických záchvatů, začíná jít už opravdu do tuhého. Naučte se, jak se svého strachu a úzkostí zbavit. Strach můžeme mít z celé řady věcí: Strach z …
